ACROSPORT
En el acrosport existen tres elementos fundamentales:
- formación de figuras o pirámides corporales
- acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrio como transiciones entre las figuras
- elementos de danza, saltos y piruetas gimnastas
El ejercicio debe contener elementos acrobáticos y gimnásticos de flexibilidad, equilibro, saltos, y giros, así como movimientos en cooperación entre los componentes del grupo realizando figuras y piramidales corporales.
PORTOR: Son las bases de las pirámides y deben soportar el peso del ágil donde ellos deben tener la postura y la estabilidad el mayo tiempo posible.
ÁGIL: su nombre lo dice la persona debe tener agilidad sobre el portor para adoptar un postura estática y estable.
ACROSPORT
PAREJAS:
TRÍOS:
QUINTETOS:
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OCTETOS:
GRUPOS DE NUEVE:
NARRATIVA CORPORAL:
Tuvimos un optimo desarrollo y un breve conocimiento de lo que era el tema de acrosport,donde nuestro desarrollo motriz se vio afectado por algunas falencias al desarrollar ciertos ejercicios que se presentaba en el rol de ágil, aun así buscamos alternativas para poder superar dichas falencias donde el resultado permitió desarrollar la actividad adecuadamente y sin ninguna afectación o posible lesión, se pudo relacionar esta actividad con una de las asignaturas, como la comunicación y la relación entre dos o mas personas ayudan a tener un optimo desarrollo en la actividad, siendo sí un factor importante, el acrosport,la gimnasia rítmica, y los test de flexibilidad y fuerza no ayudo mucho en el transcurso del semestre a tener claro la importancia que debe tener un gimnasta, o tener un conocimiento importante de lo que se trata la gimnasia
Hacen falta fundamentos, recuerden los contenidos que trabaja la educación física, el papel del ayudante.
ResponderBorrarLas figuras corporales y su clasificación
La narrativa es personal